Chia sẻ Những việc làm cần kiêng cữ sau khi sinh của bà mẹ

Thảo luận trong 'Mẹ sau sinh' bắt đầu bởi Tâm Giao, 17/11/15.

Hãy đọc kỹ Nội Quy những điều cần chú ý để tránh Banned Nick

taxi advertising
  1. Tâm Giao

    Tâm Giao Well-Known Member

    Tham gia ngày:
    26/10/15
    Bài viết:
    322
    Đã được thích:
    13
    Không tắm nước lạnh, không được giặt quần áo, không ăn đồ lạnh và uống nước đá điều này hoàn toàn đúng. sau khi sinh do thể trạng người mẹ còn yếu nên kiêng là điều nên làm. Mẹ có thể mặc chiếc áo dài tay thay vì mặc áo ngắn, phong phanh, dùng bông gòn để bịt tai để tránh gây hại cho tai.


    kieng-cu-sau-sinh.jpg

    Người xưa cho rằng, sau sinh cơ thể người mẹ còn yếu nên phải kiêng tắm, kiêng gội đầu vì lo sợ mẹ sẽ bị cảm lạnh.

    Tuy nhiên, quan niệm này hoàn toàn sai lầm vì các bác sĩ cho biết, phụ nữ sau khi sinh nên tắm thường xuyên bằng nước nóng, tốt nhất nên tắm dưới vòi hoa sen và tắm thật nhanh không nên ngầm mình quá lâu trong bồn tắm, thời gian tắm tốt nhất là từ 10 -15 phút. Với phụ nữ sinh mổ, nên để vết thương khô khoảng 2 -3 ngày mới tắm.

    Kiêng đánh răng là một quan niệm sai lầm của người xưa, các bác sĩ khuyên sau khi sinh người mẹ cần chăm sóc và vệ sinh răng miệng mỗi ngày, dùng nước ấm để đánh răng là tốt nhất. Việc kiêng cữ sẽ dẫn đến viêm lợi, chảy máu hoặc bị sâu răng không tốt cho sức khỏe của mẹ.

    Phụ nữ ngày xưa thường quan niệm, sau sinh chỉ nên nằm một chỗ, tránh đi lại và vận động nhiều sẽ dễ bị sa tử cung. Nhưng đây là điều trái với khoa học, đi lại nhẹ nhàng, vận động chân tay, tập yoga sẽ giúp mẹ mau phục hồi thể trạng và tăng sức dẻo dai cho cơ thể.
     

Chia sẻ trang này