Chia sẻ Bổ sung canxi đúng chất cho trẻ

Thảo luận trong 'Chế độ dinh dưỡng' bắt đầu bởi Tâm Giao, 18/12/15.

Hãy đọc kỹ Nội Quy những điều cần chú ý để tránh Banned Nick

taxi advertising
  1. Tâm Giao

    Tâm Giao Well-Known Member

    Tham gia ngày:
    26/10/15
    Bài viết:
    322
    Đã được thích:
    12
    Tùy thuộc vào mức độ thiếu Canxi nặng hay nhẹ mà trẻ có những biểu hiện bệnh lý khác nhau. Nhẹ thì khi ngủ trẻ hay bị giật mình, thường xuyên bị chuột rút, móng tay yếu và dễ gãy, cơ thể nhanh chóng rơi vào trạng thái mệt mỏi dù chỉ vận động nhẹ nhàng

    Canxi là một trong những nguyên liệu thiết yếu để xương phát triển chắc khỏe, tuy nhiên cơ thể cũng chỉ cần một lượng vừa đủ, nếu bổ sung quá nhiều sẽ gây phản tác dụng. Khi con bạn có những biểu hiện như: mệt mỏi, buồn nôn, biếng ăn, táo bón hoặc đau xương, đau cơ, đi tiểu nhiều, đi xét nghiệm thấy lượng Canxi huyết rất cao chứng tỏ cơ thể bé đang bị thừa Canxi.


    bo-sung-canxi-cho-tre.jpg
    Khi lượng Canxi không được hấp thụ hết có thể tích tụ gây vôi hóa thận, sỏi mật, giảm chức năng thận, giảm hấp thu các chất khoáng khác như sắt, kẽm, magiê, photpho... Canxi nếu không được vận chuyển tối đa vào xương mà tồn tại quá nhiều trong máu sẽ gây xơ vữa động mạch (bệnh tim mạch), vôi hóa mô mềm tạo nhiều nếp nhăn trên da.

    Nguy hiểm hơn, thừa Canxi có thể khiến trẻ bị thấp còi. Nếu hàm lượng Canxi trong máu tăng cao, Canxi sẽ đi vào xương nhiều hơn làm cốt hóa xương sớm, hạn chế sự phát triển xương, trẻ có thể bị lùn hoặc ngừng phát triển chiều cao.​

    Hiện nay, phần lớn các sản phẩm Canxi được bào chế dưới dạng thông thường, hiệu quả hấp thụ không cao và dễ dẫn tới các tác dụng phụ. Do đó, cha mẹ nên bổ sung cho con Canxi dạng nano có kích thước siêu nhỏ (nhỏ hơn 60 nm), giúp các phân tử Canxi dễ dàng tìm đến những nơi cần bổ sung, cơ thể không cần một lượng quá nhiều, sẽ tránh được các tác dụng phụ như táo bón, sỏi thận, rối loạn tiêu hóa…
     

Chia sẻ trang này